Práticas de defesa para se sentir mais seguro na rua

O medo tomou conta do nosso dia a dia e andar na rua se tornou um grande desafio. Saiba como se defender do perigo iminente por meio do aprendizado de práticas de Auto Defesa, como o Krav Maga.

Com o aumento da violência urbana, o medo se tornou parte do nosso cotidiano e não são poucas as pessoas que temem andar nas ruas.

Não há dia nem horário para o pior acontecer e falar sobre Auto Defesa deixou de ser tabu.

Tendo em vista a insegurança que surge de todos os lados, muitas pessoas têm buscado aprender técnicas de Defesa Pessoal para aumentar a sensação de segurança e se proteger em casos de abordagem criminosa e tentativas de sequestro.

Mas afinal de contas, existem práticas efetivas para se sentir mais seguro na rua?

Defesa Pessoal

Diante da violência iminente, buscar alternativas para se proteger deixou de ser uma opção para se tornar realidade. Por conta disso, as técnicas de Defesa Pessoal tem despertado o interesse de um número cada vez maior de pessoas.

Técnicas de Defesa Pessoal são práticas que estimulam o aprendizado de mecanismos para Auto Defesa. Entretanto, ao contrário das artes marciais, as técnicas de Defesa Pessoal não envolvem competição e tem como objetivo principal o desenvolvimento do indivíduo.

Krav Maga

O Krav Maga é uma arte de combate corporal reconhecida mundialmente como técnica de Defesa Pessoal.

Com o aumento do interesse por práticas de Auto Defesa, o Krav Maga ganhou fama mundial e se tornou a primeira opção de quem busca meios para se defender da onda de violência em nossas ruas.

Composto por filosofias e ensinamentos, o Krav Maga é uma técnica de Defesa Pessoal que tem como principal objetivo o desenvolvimento do indivíduo, buscando o perfeito equilíbrio entre corpo, mente e espírito.