Como realizar a análise de composição corporal com o Galaxy Watch4

Novo smartwatch da Samsung é o primeiro do mundo a oferecer o teste de análise da composição corporal por meio da bioimpedância; confira o passo a passo

Imagem meramente ilustrativa

A linha Galaxy Watch4 é uma grande aliada no monitoramento da saúde e foi desenvolvida para fornecer uma leitura corporal completa do usuário graças a um recurso exclusivo e pioneiro: o sensor BioActive.

O Galaxy Watch4 e o Galaxy Watch4 Classic são capazes de ler as porcentagens de gordura corporal e a massa de músculo esquelético, detalhando os índices por meio de um relatório que pode ser acessado pelo smartphone. Estes smartwatches são os primeiros dispositivos da categoria no mercado a oferecer o cálculo por bioimpedância diretamente do pulso.

Mas como isso funciona? O sensor BioActive utiliza um único chip para operar com precisão três poderosos sensores de saúde: eletrocardiograma (ECG)¹, pressão arterial² e, principalmente, a exclusiva função de análise da composição corporal³ por meio da bioimpedância.

Confira o passo a passo para medir a composição corporal pelo Galaxy Watch4:

1. Antes de qualquer tarefa, limpe, com um pano macio, o sensor Samsung Bio Active para obter uma métrica mais apurada.
2. Vá até a função Composição Corporal e clique em Medir. Inclua a sua altura (somente na primeira vez de uso) e depois o seu peso e então clique em confirmar.
3. Agora seu smartwatch já está pronto para aferir a sua composição corporal, então confira que se a pulseira está bem ajustada ao seu pulso.
4. Posicione seus dedos do meio e o anelar encostando sobre os botões na lateral do dispositivo (sem pressionar) e os mantenham posicionados até o final da medição. Não deixe seus dedos tocarem sua outra mão ou o relógio durante a medição.
5. Levante seus braços deixando as axilas abertas e mantenha-se desta forma por aproximadamente 15 segundos para obter as informações detalhadas do teste.
6. Para analisar os resultados, basta rolar a tela.

O relatório completo e detalhado de sua análise corporal fica registrado no próprio smartwatch e também no seu smartphone, no aplicativo Samsung Health, na função Composição Corporal.

Dicas para realizar a medição de Comosição Corporal:

• Repita esse procedimento diariamente em horários similares
• Fazer a medição em jejum e com a bexiga vazia pode gerar resultados mais assertivos
• Não faça a aferição logo após se exercitar, tomar banho, fazer sauna ou qualquer outra atividade que eleve a temperatura corporal.

Esta é apenas uma das inúmeras funções e facilidades que o Galaxy Watch4 oferece aos consumidores Samsung. Comece hoje mesmo a conhecer e explorar o seu Galaxy Watch4.

¹O recurso ECG está disponível apenas em mercados selecionados. O aplicativo ECG não se destina a substituir os métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento. O aplicativo ECG não se destina a usuários com arritmias conhecidas que não sejam fibrilação atrial ou usuários com menos de 22 anos de idade. Os usuários não devem interpretar ou tomar medidas clínicas com base na saída do dispositivo sem consultar um profissional de saúde qualificado. Registrado pela Anvisa sob o número SAMSUNG HEALTH MONITOR – ECG APP: 81549259006.

² O recurso de pressão arterial está disponível apenas em mercados selecionados. Para garantir a precisão, os usuários devem calibrar seu dispositivo a cada quatro semanas com um medidor de pressão arterial tradicional. O aplicativo BP não consegue diagnosticar hipertensão, outras condições ou verificar se há sinais de ataque cardíaco. Este aplicativo só pode ser usado para medir a partir de 22 anos. Não se destina a substituir os métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento por um profissional de saúde qualificado. Registrado pela Anvisa sob o número SAMSUNG HEALTH MONITOR – BP APP: 81549259004.

³ Destinado apenas para fins de bem-estar geral e preparação física. Não se destina ao uso em detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica ou doença. As medições são apenas para referência pessoal do usuário. Consulte um médico para maiores informações. Os resultados da medição podem não ser precisos se você tiver menos de 20 anos. NÃO meça su­a composição corporal se você tiver um implante de marca-passo ou outros dispositivos médicos implantados. NÃO meça sua composição corporal se estiver grávida.