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Para aliviar o stress do dia dia nada como um spa

Para muitas pessoas, o spa é um luxo reservado para quem dispõe de tempo e dinheiro para aproveitar seus benefícios — que, como veremos a seguir, não são poucos. Outros, no entanto, enxergam o spa como um oásis capaz de regenerar e aumentar o bem-estar físico e mental.

Normalmente é frequentado por pessoas que trabalham em locais estressantes (como escritórios) ou possuem uma rotina cansativa. Tanto o cansaço quanto estresse provocam malefícios como dores musculares, inflamações na pele e até contribuem para o desenvolvimento de doenças crônicas, especialmente as ligadas ao sistema nervoso.

Preços acessívesi

Felizmente, hoje é possível encontrar pacotes de tratamentos em spa que cabem no seu bolso. A princípio, se você deseja passar um dia inteiro no local, procure pelos estabelecimentos que mais lhe agradam. Geralmente, spas localizados em capitais (como em São Paulo, por exemplo) tendem a ter o preço mais elevado.

Também é comum nesses estabelecimentos oferecerem pacotes em datas comemorativas, como dia dos namorados, dia das mães e outras. Com uma boa pesquisa, é possível encontrar serviços a partir de R $200,00, a depender de sua preferência. Massagens desportivas, drenagem linfática, energização facial e outros são alguns serviços que podem ser encontrados nesses locais.

Ficou interessado?

Veja a seguir os principais benefícios do spa e os preços mais comuns para um dia de relaxamento. Segue com a gente!

Principais serviços oferecidos em um spa

Quando pensamos em spas, a primeira coisa que tende a vir na cabeça são aqueles espaços de massagem ou banho em águas quentes de banheiras de hidromassagem, certo? Muito além disso, muitos spa oferecem tratamentos para o corpo e a pele, como tratamento com argila, lifting facial, sauna, scrub de ervas e muitos outros.

Alguns deles dispõe de atividades como meditação e yoga, a fim de revigorar o corpo e a mente, ajudando a pessoa a desapegar de maus hábitos e mudar o estilo de vida.

E, é claro, uma massagem relaxante não poderia faltar. Aliado a diferentes métodos de terapia, as massagens em spa buscam aliviar dores musculares e as tensões causadas por estresse. Por fim, nada melhor do que um banho quente em um ofurô ou uma hidro, não acha?

Benefícios de um dia no Spa

Os benefícios de um dia no spa são inúmeros, para o corpo e para a mente.

Com a proposta de estimular a renovação física e mental, o spa ajuda a aliviar dores crônicas (através de banhos termais em banheiras de hidromassagem quadrada, massagens relaxantes e saunas), diminuir as tensões causadas pelo estresse do cotidiano, melhorar o aspecto da pele (com tratamentos para clarear e acalmar a pele) e melhorar os hábitos.

Com a correria do dia a dia, fica cada dia mais difícil tirar um tempo para cuidar de si mesmo. O Serviço Personalizado de Atendimento (ou somente SPA) é uma opção para quem quer fugir da correria e do estresse do dia a dia.

Preços acessíveis

Tem desejo de passar um dia desfrutando dos benefícios de um spa, mas tem receio quanto ao preço? Atualmente, o pensamento de que a experiência em spas é um luxo para poucos vem se dispersando cada dia mais. Com um orçamento de R$ 500 reais, você pode aproveitar alguns dos serviços mais comuns desses locais.

Ademais, alguns clientes podem contratar as chamadas “jornadas”, pacotes de serviços completos oferecidos pelo spa, caso o preço não seja um problema para você. Em alguns locais, a jornada de quatro horas custa em média R$ 600 reais, incluindo serviços mais comuns, como sauna e banho termal em banheiras de hidromassagem redondas.

Em média, serviços como tratamento de pele e massagens podem ser encontrados entre R$ 200 e R$ 400 reais, a depender da modalidade escolhida.